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第三度挑戰NISSAN台灣動感亞洲越野賽 越戰越勇

「人生是如此短暫，能走在興趣這條路上再苦也是甘願的。」

- 周青，2016 NISSAN台灣動感亞洲越野賽，17公里男子組亞軍

 

1.  請問您參加了越野賽多久？今次是第幾次參加「NISSAN台灣動感亞洲越野賽」呢？

我接觸越野賽已經兩年多了，今年將是我第三次參加「NISSAN台灣動感亞洲越野賽」。

 

2. 一開始是甚麼鼓勵你開始跑越野跑呢？為什麼選擇參加這場比賽？

自從我跑Hash後就深深愛上越野了，而參加動感亞洲這個賽事是因為它很具規模和名氣，我期望在這指標性的賽事中能有良好的表現。

 

3. 你是怎樣安排時間來平衡生活和訓練？你會如何做賽前準備呢？

 因為目前剛大學畢業，正在待業的階段，時間較充裕所以有比較多時間進行訓練。我每天的訓練量大約是跑20至30公里，我想對於一個業餘運動員來說是相當足夠的，我本身住在陽明山上所以時常以跑山作為訓練，飲食方面，就以健康、自然的食物為主。

 

4.. 你覺得本場比賽最難的地方會是哪裡？平日比賽或訓練中碰到困難時會怎樣調整心態，怎樣跨越難關呢？

下坡是我覺得最困難的地方，上坡比的是能力沒有技術可言，但下坡往往是決勝的關鍵。當我在比賽或訓練中遇到挫折時，我都對自己說這沒什麼，回去再練習就好，盡自己所能地發揮，表現好壞就不是那麼重要了。

 

5. 請和大家簡單分享一下越野跑對你看待人生的態度，或生活方式等的改變。

我會不斷地攀峰以追求心如止水般的平靜，藉由運動讓我探索這個世界。對我而言。人生是如此短暫，能走在興趣這條路上再苦也是甘願的。