健康遠足及跑步賽
樂遊初春山野
【3月8日，香港】春天將至，又是與家人好友相約郊遊的好時節。一向是眾多行山及越野愛好者不二之選的健康遠足及跑步賽，將會在本週日3月10日於大欖郊野公園燒烤埸(大棠山道)舉行。
是次賽事設有三個距離組別, 適合不同程度參賽者 – 5公里賽事適合一家大小及初接觸越野跑的人士參與，跑手既可以共享天倫之樂，又能漫遊山野、舒展身心；13公里及19公里則適合有經驗跑手作進一步挑戰，同時欣賞香港郊區之美。
比賽於早上8時30分由元朗大欖郊野公園燒烤埸起跑，其中5公里參賽者將跑過大棠山道及元荃古道；13公里途徑大欖自然教育徑及麥理浩徑；而19公里的參賽者則沿著有千島湖之稱的大欖水塘，途經大欖涌和圓墩郊遊徑，最後越過吉慶橋, 再沿元荃古道返回終點。為了方便參賽者到達比賽場地，屆時將會有穿梭巴士在金鐘，九龍塘和沙田接送參賽者前往比賽場地。 另外，大會亦於比賽結束後提供免費穿梭巴士服務。
已參加過兩屆賽事的本地跑手Keith今年將會和9歲兒子Joshua再次參加5公里賽事。Keith認為越野跑能令身體保持年輕及維持最佳的狀態：「持續參與越野跑提高了我的自信心和有效改善了我的心血管功能。」他表示十分期待週日的賽事：「我會抱著輕鬆心情去完成今次比賽，更著重於享受比賽的樂趣，亦會鼓勵兒子以後和我一起參加越野跑活動。」
剛接觸越野跑不久的Jason將會於本週日挑戰19公里賽事，他分享越野跑運動令他獲益良多：「雖然我是越野跑新手，但我發現在越野跑圈子都有一種很強的凝聚力與歸屬感，令我從比賽和訓練中結交了很多新朋友。」對於越野跑的困難方面，Jason表示：「越野跑比路跑的部分是需要上落陡峭的山坡，所以我參加了動感亞洲舉辦的訓練去學習一些上落山的基本技巧。」
來自日本的柴山亞里紗將參加19公里比賽，第二次參加動感亞洲賽事的她定下了週日比賽的目標：「兩年前我來香港工作後才開始跑步，先是路跑，但之後發現越野跑更有挑戰性，便玩越野跑了。而在週日的賽事，我希望能在三個小時內成功完賽。」
大會為鼓勵更多青少年投入戶外運動，特意為西九龍護青委員會提供賽事名額，讓青少年體驗越野跑的樂趣，發展身心健康。
健康遠足及跑步賽由動感亞洲活動舉辦，並感謝 (排名不分先後) Action X Store、屈臣氏蒸餾水、Banano、撒隆適、健絡通、Hong Kong Living、偌亞奧國際和綠色地球的大力支持。
賽事信息
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賽事名稱 |
健康遠足及跑步賽 |
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日期 |
2019年3月10日(星期日) |
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時間 |
早上8:30 - 19公里 早上8:50 - 5公里及13公里 |
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地點 |
香港新界元朗大欖大棠山道燒烤場 (保良局賽馬會大棠渡假村對上500米左右之燒烤場地) |
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距離 |
5公里, 13公里及19公里 |
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賽道 |
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